ROCK AND RUN 11/05/24

11 de maio de 2024

Já ouviu aquela famosa frase “no pain no gain” (sem dor sem ganho)? Será que treino pra funcionar tem que doer? Por outro lado, será que as dores pós-treino são normais?

👉Quem responde pra gente essas e outras perguntas, envolvendo dores e desconfortos ligados aos treinos, é o professor de Educação Física Felipe Kutianski. Não perca! Nesse sábado, às 10h, na Mundo Livre FM.

Oferecimento: @unimedcuritibaoficial
O melhor plano ao seu alcance.