Rock and Run!

16 de abril de 2022

Que tal, além de um par de tênis, usar na sua próxima corrida um mapa e uma bússola? Esses são itens obrigatórios pros praticantes da corrida de orientação.
Nesse Rock and Run, você vai conhecer mais sobre esse esporte que, além de trabalhar o corpo, traz ainda excelentes resultados cognitivos, senso de localização e raciocínio lógico.

Quem bate um papo com a Silvia Sprenger é a atleta e professora de corrida de orientação Janimara Rempel ( @jlmrempel ).

Rock and Run!
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hash track

Peça seu som e ouça no Hashtrack!

Exemplo:
Artista: Neil Young
Música: Rockin' In The Free World
#Esse som é muito marcante pra mim porque foi o primeiro que rolou na minha programação.

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