Fim de ano chegando…e será que dá tempo de entrar em forma? E como faz pra se preparar para começar 2024 com tudo, incluindo o exercício físico na sua rotina de uma vez por todas? Dicas bem práticas, pra colocar em ação já, com o profissional de Educação Física Felipe Kutianski. Quando? No Rock and Run desse sábado, na Mundo Livre, às 10h.
Edição de 02/12/2023.
