Nesse sábado, no Rock and Run, vamos conhecer uma modalidade que trabalha o condicionamento cardiorrespiratório além de fortalecer todo o corpo e ainda é super divertida e alivia a tensão e o stress.
E tudo isso com baixo impacto, diminuindo o risco de lesões. Estamos falando do bungee.
E você vai conhecer essa modalidade no Rock and Run desse sábado, na Mundo Livre FM, às 10h. Nosso convidado é o professor Antonio Fadel.
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