Namastê!
O Rock and Run quer te ajudar a cumprir aquela meta de iniciar (e manter) uma atividade esportiva ao longo desse ano. E nesse sábado vamos saber mais sobre uma prática milenar que é tão boa pro corpo como pra mente.
Pegue seu tapetinho e venha experimentar o yoga \o/
A Silvia Sprenger bate um papo com Silvio Lopes (@silviolopes37), professor e idealizador do Yoga no Parque (@yoganoparque).
