Que tal investir no pilates para fortalecer e alongar o corpo? Saiba tudo sobre os benefícios dessa modalidade que promete mexer com músculos que você sequer sabe que existem. Quem bate um papo com a Silvia Sprenger no Rock and Run desse sábado e tira todas as dúvidas sobre o pilates é a fisioterapeuta Luana Karam do Estúdio Luvitae.
Rock and Run
21 de maio de 2022
Rock and Run — Episódio 62
Rock and Run
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