Rock and Run

É comum a gente ir pra academia e fazer exercícios pra fortalecer braços, pernas, glúteos…mas e os pés? Você faz exercícios pra fortalecer os pés? Que tal saber mais sobre a importância de termos pés fortes e conhecer alguns exercícios? Quem bate um papo com a Silvia Sprenger nesse Rock and Run é o fisioterapeuta Cid Araújo, do IPRAE – Inteligência em Prevenção e Reabilitação Aplicada ao Esporte.