Rock and Run

14 de janeiro de 2023

O que você imagina quando alguém te diz que quebrou no treino? E se eu te falar que teve RP nesse fim de semana? Já ouviu falar em pace, fartlek e core? Jargões do mundo da corrida que serão devidamente desvendados no Rock and Run desse sábado.

Quem nos ajuda a traduzir o dialeto do corredor é o técnico de corrida Diogo da Silva, num papo divertido com a Silvia Sprenger.